Потрясающие рецепты для домашнего SPA

0 699

Хотите попробовать сделать соль для ванн? Тёплая и ароматная солевая ванна - это прекрасный способ расслабиться и отвлечься от забот

Потрясающие рецепты для домашнего SPA

Люди наслаждались солевыми ваннами с древних времён. Древнегреческий врач Гиппократ (считается отцом-основателем современной медицины) часто рекомендовал своим пациентам соляные ванны как средство для лечения различных болезней около 400 лет до н.э. А древние египтяне использовали соль Мёртвого моря для укрепления здоровья ещё 3150 лет до н.э.!

Рецептов для изготовления соли для ванн существует целое множество. Основными ингредиентами являются, как правило, смесь каменной соли или морской соли (хлорида натрия), английской соли (сульфат магния), соли Мёртвого моря (состоящих в основном из магния, натрия, кальция, калия, хлорида и бромида солей), соды (бикарбонат соды), и эфирных масел.

Соль для ванны с эфирными маслами

Вам потребуется: 1 стакан морской соли, 1 стакан английской соли, 2 столовые ложки соды и около 15 капель эфирного масла по вашему выбору ( избегайте попадания неразбавленный эфирных масел на кожу, как это может спровоцировать аллергическую реакцию).

Способ приготовления:

Смешайте соли и добавьте к основной массе несколько капель эфирных масел. Смесь лучше готовить в стеклянной посуде. Затем переложить её в контайнер и хранить в холодильнике.

Готовим соль для ванны дома

Соль для ванны с цветами и травами

Для приготовления этой соли можно использовать сушёные лепестки цветов или травы (лаванда или лепестки роз, например). Некоторые предпочитают добавлять пищевой краситель для придания соли приятного лёгкого оттенка. Если вы используете жидких пищевые красители, просто добавьте несколько капель, пока вы не достигнете желаемого цвета.

Вам потребуется тщательно смешать ингредиенты, включая сушёные травы или цветы (предварительно измельчённые).

Вообще соль для ванн лучше хранить в стеклянной банке (лучше, чем в пластике). Следует хранить в тёмном прохладном месте, так как прямые солнечные лучи негативным образом сказываются на качестве эфирных масел.

Готовим соль для ванны дома

Какие эфирные масла предпочтительней для ванны?

Универсальными ароматами признаны масла лаванды и розы. Их предпочитают большинство людей. Эфирное масло лаванды помогает расслабиться, оно оказывает успокаивающее действие.

Мята и цитрусовые масла являются более бодрящим, и может помочь пробудить позитивные эмоции. Масла пачули и сандалового дерева придадут соблазнительный аромат вашей коже и разбудит чувственность.