Угревая сыпь – явление малоприятное, которое неизменно доставляет чувство дискомфорта и комплексы по поводу внешности
Чтобы избавиться от этой проблемы, стоит воспользоваться домашними масками и лосьонами, приготовленных из натуральных ингредиентов.
Дрожжевая маска
Нам потребуется: 30– 40 г дрожжей и кислое молоко
Дрожжи разведите кислым молоком. Полученную кашицу нанесите на лицо на 20–25 минут. Смойте маску тёплой водой. Целебную маску хорошо делать не чаще 2 раз в день.
Медовая маска с клубникой
Нам потребуется: 1 ч. л. растопленного меда, 1/2 ч. л. клубничного сока, 2 ст. л. натёртого на крупной тёрке сырого картофеля
Все перечисленные ингредиенты следует тщательно перемешать. Консистенция должна напоминать сметану. Перед нанесением маски на хорошо очищенное лицо положите влажную марлю и выложите на ней ровным слоем приготовленную смесь. Держите маску не менее часа, после чего умойтесь теплой водой.
Маска со сметаной и солью
Нам потребуется: полстакана сметаны, 2–3 ст. л. морковного сока, один стакан соли (желательно морской).
Маска поможет вам в кратчайшее время избавиться от угрей. Полстакана свежей сметаны смешайте с и одним стаканом поваренной соли. Полученную смесь хорошенько вотрите в кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Данную маску не следует наносить чаще 1 раза в неделю, так как она может спровоцировать раздражение на коже.
Свекольная маска с мёдом
Нам потребуется: измельчённые свекольные листья, 2–3 ч. л. растопленного меда
Данная маска поможет избавиться от красных воспаленных угрей, которые становятся причиной неровности кожи лица
Молодые свекольные листья тщательно измельчите и разотрите с мёдом. Полученную массу нанесите на предварительно очищенное лицо на 15–20 минут. Во время действия маски займите удобное положение и расслабьтесь. Процедуру повторяйте 2–3 раза в неделю вплоть до полного исчезновения угрей.
Лосьон с календулой
10-12 свежих цветков календулы залейте 100 мл спирта или водки и поставьте в темное теплое место на 2 дня. Затем 2 ст. л. готовой настойки разведите стаканом кипятка.
Готовым лосьоном обильно смочите ватный тампон, которым тщательно протрите лицо. Рекомендуется пользоваться каждое утро и вечер. Саму целебную настойку храните в плотно закрытой посуде в прохладном месте.
Лосьон с хвощом
1 ст. л. хорошо измельченного полевого хвоща залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 1 часа. Готовый настой процедите и при помощи ватного тампона, смоченного в нем, протирайте лицо 1 раз в день.
Лосьон с алоэ
2–3 только что срезанных листа алоэ поместите на 10 дней в холодильник. Затем тщательно измельчите их, залейте 1 стаканом холодной воды и поставьте в темное место на 1 час. Готовый настой доведите до кипения, варите в течение 2–3 минут, затем процедите. Храните целебный лосьон в холодильнике в плотно закрытой посуде.
Лосьон с чёрной смородиной
Соберите зрелые ягоды черной смородины. Хорошенько их вымойте, залейте кипятком (на 1 ст. л. ягод – 1/2 стакана кипятка) и настаивайте в течение 1–2 дней. Готовым настоем пропитайте сложенную в 2–3 слоя марлю и положите ее на лицо на 15–20 минут. Избегайте области вокруг глаз. Процедуру повторяйте ежедневно в течение месяца.
Губы нуждаются не в меньшем уходе, чем кожа лица. Нежные и пухлые губки — заветная мечта каждой девушки.
В народе существует много замечательных, проверенных временем средств, предназначенных для ухода за губами. Речь пойдёт о масках, которые можно легко приготовить в домашних условиях.
Творожная маска
Эта маска идеально освежает и разглаживает кожу губ, делая её мягкой и бархатистой. Для его приготовления 2 ч. л. творога смешайте с 1-2 ч. л. сливок и нанесите ровным слоем на губы на 15-20 минут. После этого смойте всё тёплой водой. Повторяйте данную процедуру 2-3 раза в неделю, в летний период — 5-6 раз.
Стоит отметить, что творог богат витаминами и очень полезен для кожи
Витамин A обладает прекрасными омолаживающими и противовоспалительными свойствами
Витамин B2 — катализатор для многих обменных процессов, происходящих в коже: именно благодаря ему маска из творога улучшает тон кожи за одно применение
Витамин PP выполняет защитную функцию и не даёт ультрафиолету и морозам негативно воздействовать на кожу
Кальций нужен коже для гладкости и шелковистости
Магний стимулирует в клетках выработку коллагена
Клубничная маска
1 ч. л. растопленного меда смешайте с таким же количеством свежего клубничного сока и тотчас же после приготовления нанесите ровным слоем на губы на 20-30 минут. Снимите маску ватным тампоном, смоченным тёплой водой.
Чтобы ваши губы стали яркими и сочными, проделывайте ежедневно следующую процедуру: 1 свежую ягоду клубники разомните в 1 ч. л. холодной воды и нанесите на губы на 20-30 минут. Затем смойте смесь тёплой водой.
Клубника содержит огромное количество витаминов, позволяющих решить большинство косметических проблем кожи.
Ретинол (также известный как витамин А), обладает противовоспалительными свойствами и прекрасно увлажняет кожу
Кислота фолиевая (витамин В9) защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей
Кислота салициловая – обладает отличными отшелушивающими свойствами
Биотин (витамин Н) – важный элемент для синтеза коллагена, способствует восстановлению клеток
Калий – сохраняет влагу в коже
Медовая маска
Ветреная погода отнюдь не самым лучшим образом воздействует на наши губы: они становятся сухими, а иногда и трескаются. Таким губам хорошо поможет следующая маска: 1 ст. л. мёда растопите и добавьте в него 1/3 ч. л. сливочного масла. Полученную смесь нанесите на губы и оставьте на 20-30 минут.
Полезные свойства мёда
Витамин B1— улучшает обменные процессы в клетках кожи
Витамин В2 — защищает кожу от повреждений свободных радикалов
Витамин В6 — помогает сохранить кожу увлажнённой и здоровой
Витамин B3 — защищает кожу от прыщей и воспаления, а также смягчает и увлажняет сухую кожу
Витамин C — устраняет сухость кожи, стимулирует выработку коллагена
Цинк и полифенолы – замедляют процессы старения кожи
Однако от медовой маски стоит отказаться в следующих случаях:
Если вы болеете сахарным диабетом
У вас на лице имеются капиллярные звездочки и расширенные сосуды
У вас присутствует повышенная растительность на лице
Овощные соки представляют особую ценность для здоровья и хорошего самочувствия. Безусловно, самые полезные — свежевыжатые соки. Это прекрасная возможность получить необходимое количество витаминов и минералов, содержащихся в свежих плодах
Натуральные соки можно пить постоянно – по 1-2 стакана в день. В период, когда организм остро нуждается в повышенном количестве витаминов, порции сока в рационе нужно увеличивать.
Капуста белокочанная
Содержит большое количество микроэлементов, в том числе серу и йод. Есть в ней витамины С, D, Р, К, Е, группы В. Витамин И (метилметионин) благотворно воздействует на желудок при язвенной болезни.
Капустный сок очищает слизистую желудка и кишечника, способствует рубцеванию язв и ран, уничтожает вредные микроорганизмы. Регулярное употребление капустного сока помогает избавиться от шлаков и токсинов, препятствует росту новообразований. Соком капусты лечат авитаминоз, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты с пониженной кислотностью желудочного сока, колиты, энтериты, кардиосклероз, ожирение, атеросклероз и другие заболевания. Капустный сок эффективен при лечении запоров, опухолей, кожных воспалений, болезней печени и селезенки.
Лечебное действие оказывают и соки, приготовленные из других видов капусты.
Рекомендуемая порция для приема капустного сока – 200 мл 3–4 раза в день за 40–60 минут до еды. Капустный сок лучше пить в тёплом виде.
Картофель
Это самый калорийный овощ. В нём содержатся почти все витамины и микроэлементы. Картофель богат солями калия, фосфора, йода, кальция, натрия, меди, цинка и железа.
Сок из сырого картофеля прекрасно очищает организм, отбеливает кожу. Он улучшает работу пищеварительной системы, поэтому его назначают при гастритах, язвенной болезни, запорах. Благодаря наличию ацетилхолина картофельный сок снижает артериальное давление, способствует рубцеванию язв, оказывает спазмолитическое действие. В сочетании с соком моркови и сельдерея он лечит органы пищеварения, нервные расстройства. Благодаря высокому содержанию солей калия сок картофеля нормализует водный обмен и способствует улучшению сердечной деятельности.
Рекомендуемая порция картофельного сока для приёма – 100 мл 2–3 раза в день за 30–40 минут до еды.
Для приготовления сока нельзя использовать позеленевший картофель, в котором содержится ядовитый гликоалкалоид соланин.
Лук
Сок практически любого вида лука полезен для здоровья, хотя и в питании, и в лечебных целях чаще всего используется репчатый лук, в котором содержатся эфирные масла, азотистые вещества, сахара, минеральные соли, органические кислоты, гликозиды, большое количество витамина С и В1, а также витамины В2, В6, В12, РР, Е и каротин (провитамин А). Благодаря наличию фитонцидов лук имеет противомикробные качества.
Он тонизирует организм, повышает его сопротивляемость инфекциям, регулирует пищеварение, сердечную деятельность, повышает активность печени, почек, поджелудочной железы, бронхов.
Морковь
В моркови множество разных витаминов, но по содержанию каротина (провитамина А) морковь – рекордсмен среди овощей. Каротин ускоряет рост, поэтому морковный сок назначают детям, которые отстают в развитии от своих ровесников. Есть в моркови также соли калия, кальция, натрия, йода, фосфора, железа и магния.
Морковный сок улучшает состояние кожи, зубов, стимулирует обмен веществ, очищает организм от шлаков, нормализует деятельность нервной системы. Его рекомендуют для повышения аппетита и улучшения пищеварения, как лекарственный препарат при лечении язв, злокачественных опухолей, кожных воспалений, дерматитов, конъюнктивитов. Регулярное употребление морковного сока улучшает деятельность надпочечников, верхних дыхательных путей, нормализует энергетический баланс в организме.
Морковный сок назначают при инфаркте миокарда, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, воспалительных процессах в полости рта и горла, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирении, нарушении обмена веществ.
Морковный сок – незаменимое питание для глаз. Он улучшает зрение, состояние кожи, волос и ногтей, ослабляет негативное воздействие на организм антибиотиков, способствует выведению камней при мочекаменной болезни. Его применяют при авитаминозе, анемии, в период восстановления после тяжелых болезней. Морковный сок является одним из самых нужных и полезных для человеческого организма.
Огурец
Огурцы характеризуются высоким содержанием йода, калия, кальция, железа и фосфора. Есть в них незначительное количество каротина, а также витамины С, Р, РР, В1 и В2.
Огуречный сок обладает желчегонным, мочегонным и слабительным свойствами, его используют при запорах, водянке и отеках, связанных с болезнями сердца. Сок огурца повышает аппетит, улучшает всасывание жиров и белков, его пьют как успокаивающее и болеутоляющее средство при желудочно-кишечных коликах.
Огуречный сок в чистом виде или в сочетании с медом назначают при кашле и болезнях верхних дыхательных путей. В смеси с морковным и свекольным его используют при ревматических заболеваниях. Благодаря высокому содержанию калия сок огурца полезен при лечении гипертонии и болезней сердца. Он укрепляет сердечную мышцу, улучшает работу нервной системы, препятствует развитию атеросклероза, помогает сохранить память в старческом возрасте.
Полезные вещества, которые содержатся в огуречном соке, благотворно действуют на кожу, ногти и волосы. Свежим соком протирают лицо для удаления веснушек, пигментных пятен, угрей. Особенно хорошо огуречный сок действует на жирную кожу лица.
Ежедневно можно употреблять до 100 мл чистого огуречного сока.
Перец стручковый
В плодах стручкового перца содержатся эфирные и жирные масла, сапонины, витамины С, Р, В1, В2, каротин и минеральные вещества. Благодаря наличию кремния сок из стручкового перца способствует улучшению состояния волос и ногтей, регулирует деятельность сальных желез и слезных протоков.
Сок из стручкового перца укрепляет кровеносные сосуды, выводит из организма лишний холестерин. Его назначают для лечения и профилактики атеросклероза и нормализации артериального давления.
При кишечных коликах и спазмах, скоплении газов в кишечнике рекомендуется пить до 50 мл сока из стручкового перца в день.
Петрушка
В листьях и корнях петрушки содержится большое количество аскорбиновой кислоты, эфирного масла, минеральных солей.
Петрушка обладает мочегонным и потогонным свойствами, улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, снимает отеки, вызванные сердечной недостаточностью.
Сок из петрушки регулирует функции надпочечников и щитовидной железы, укрепляет кровеносные сосуды. Его применяют при наличии камней в почках, желчном и мочевом пузыре, при лечении нефритов, заболеваний глаз и зрительного нерва. Сок из петрушки улучшает дыхание, работу сердца и сосудов. Для быстрого восстановления зрения пьют сок петрушки в сочетании с морковным (1 : 3). В косметологии свежим соком из петрушки смазывают кожу, осветляя веснушки и пигментные пятна.
В качестве внутреннего средства рекомендуется принимать не более 1 столовой ложки цельного сока за 1 прием и не более 30–60 мл сока в день. Сок из петрушки противопоказан при воспалениях почек.
Томат
Томатный сок содержит большое количество каротина, витаминов С, Е, группы В, калий, магний, железо, кальций, натрий, органические кислоты (яблочную, лимонную, щавелевую, винную), сахара (в основном фруктозу и глюкозу) и другие полезные вещества.
Свежие томаты и сок из них обладают противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, сосудоукрепляющим, противосклеротическим и противомикробным свойствами. Томатный сок нейтрализует кислоту в крови, улучшает обмен веществ, стимулирует секрецию желудочного сока и активизирует пищеварительные процессы и деятельность кишечника. Он насыщает организм витаминами и минералами, восстанавливает силы после болезней, физических и умственных перегрузок, стимулирует деятельность поджелудочной железы, повышает половые функции. Ежедневно выпивая 2 стакана томатного сока, можно обеспечить суточную потребность в витаминах А и С.
При лечении томатным соком рекомендуется исключить из рациона сахар и крахмал, в противном случае нужного эффекта не будет из-за отсутствия щелочной реакции.
Томатный сок желательно пить не позднее чем за 30 минут до еды. Рекомендуемая порция – 100–120 мл 3 раза в день.
Редис
В редисе содержатся сахара, эфирное масло, гликозиды, витамины С, В1, В2, РР. Этот овощ обладает мягким мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, антисклеротическим и слабительным свойствами.
Сок из редиса улучшает пищеварение, поднимает аппетит, активизирует обмен веществ и перистальтику кишечника, способствует растворению и выведению камней из печени и желчного пузыря, препятствует образованию опухолей. Он полезен при авитаминозе, напряженной умственной деятельности, его назначают беременным и кормящим матерям, детям для стимуляции развития костной ткани.
Сок из редиса успокаивает, восстанавливает слизистые оболочки; в сочетании с медом, соком лимона, хрена или лука оказывает положительное действие при простудах.
Обычно сок из редиса пьют в смеси с другими соками.
Редька
Химический состав редьки и редиса во многом схож. В редьке также содержится большое количество микроэлементов и витаминов, в том числе витамины С, РР, В1, В2 и А.
Сок из редьки обладает желчегонным, противомикробным, противовоспалительным, ранозаживляющим свойствами. Соком или кашицей из редьки рекомендуется смазывать гнойные раны и язвы. Наружно сок используется и при лечении радикулитов, невритов, подагры, ревматизма, болей в суставах и мышцах.
Вещества, содержащиеся в редьке, выводят из организма лишний холестерин, поэтому регулярное употребление редьки и ее сока предотвращает развитие атеросклероза. С помощью сока, употребляемого внутрь, растворяют камни в почках и желчном пузыре, лечат ожирение, подагру, холецистит, воспаление и цирроз печени. При коклюше, бронхите, катаре верхних дыхательных путей применяется сок из редьки с медом в качестве успокаивающего и отхаркивающего средства. Сок из редьки назначают для увеличения количества молока у кормящих матерей, при скудных менструациях, застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте, запорах. Его пьют для снижения сахара в крови при сахарном диабете.
Репа
В репе содержатся сахара, горчичное масло, витамины С, А, В1, РР, а также нужные для организма микроэлементы: натрий, железо, калий, кальций. Благодаря высокому проценту содержания кальция репа очень полезна детям и людям, страдающим болезнями зубов и костей. Сок из репы (особенно из ее листьев) в смеси с соком из одуванчика и моркови оказывает благотворное действие на зубы и костную ткань.
Сок из репы обладает мочегонным, обезболивающим, антисептическим, противовоспалительным, противоцинготным свойствами. Он способствует растворению камней в почках, помогает лечить суставы, в смеси с соками сельдерея и моркови применяется для понижения кислотности желудочного сока. Благодаря калию, который содержится в составе репы, употребление сока помогает увеличить щелочной состав организма.
Из-за высокого содержания горчичного масла, обладающего раздражающим свойством, сок из репы противопоказан при заболеваниях щитовидной железы, при острых воспалениях печени и почек.
Свекла
Этот овощ – рекордсмен по содержанию йода. Есть в нем и витамины: бета-каротин, витамины группы В, РР, И, Е, К и С. Благодаря высокому содержанию солей железа, марганца и кобальта свекла очень полезна при анемии.
Вещества, которые находятся в этом овоще, помогают выводить шлаки и токсины, в связи с чем в первые дни приема свекольного сока возможны тошнота и головокружение.
Свекольный сок – наиболее ценное средство для стимуляции образования эритроцитов и улучшения состава крови.
Свекольный сок обладает антимикробным, антитоксическим, желчегонным, мочегонным, обезболивающим, успокаивающим действием. Его применяют для лечения артериальной гипертонии, атеросклероза, бессонницы, повышенной нервной возбудимости, ожирения. Он укрепляет память, улучшает обмен веществ, поднимает иммунитет.
Свекольный сок очень полезен женщинам: он лечит болезни половой сферы, нормализует менструальный цикл, снимает неприятные симптомы в период климакса.
Чтобы свекольный сок потерял свою терпкость и стал более приятным на вкус, его нужно на несколько часов поставить в холодильник, предварительно сняв пену.
Ежедневно рекомендуется пить до 500 мл свекольного сока в сочетании с морковным.
Сельдерей
В корнях сельдерея содержатся сахара, эфирное масло, соли калия, кальция, фосфора и натрия, щавелевая кислота, холин, витамины С, А, РР, В1 и В2. Полезные вещества есть и в листьях растения.
Сок из сельдерея поднимает общий тонус организма, повышает аппетит, улучшает пищеварение и кроветворение. Он обладает легким мочегонным и слабительным действием, выводит из организма токсины и шлаки, укрепляет сердечную мышцу. Сок из сельдерея применяют при авитаминозе, пиелонефрите, цистите, мочекаменной и желчнокаменной болезнях, запорах, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, подагре, ожирении, сахарном диабете, гипертонии, воспалении предстательной железы, болезненных менструациях, дерматитах, аллергической крапивнице.
Спаржа
В спарже содержится большое количество микроэлементов и витаминов (С, А, В1, В2, РР).
Сок из спаржи улучшает работу сальных желез, обладает мочегонным свойством, однако при лечении почечных заболеваний его лучше пить в сочетании с морковным соком. Вместе с другими соками его употребляют при сахарном диабете и анемии.
Сок из спаржи полезен при ревматизме, невритах, заболеваниях предстательной железы. В последнем случае его нужно пить в смеси с морковным и огуречным соками. Рекомендуется выпивать не более 50 мл сока из спаржи в день.
Тыква
По содержанию железа тыква оставила позади другие овощи. Кроме того, в тыкве содержатся сахара, соли калия, кальция, витамины С, В1, В2, А, РР.
Тыква обладает мочегонным, общеукрепляющим, регенерирующим, противолихорадочным, мягким слабительным свойствами.
Мякоть и сок из тыквы помогают снять отеки при сердечной недостаточности, применяются при лечении ожирения, сахарного диабета, подагры, авитаминоза, воспаления предстательной железы, запоров, токсикозов беременных. Тыквенный сок с медом полезен при бессоннице, он успокаивает нервную систему. Кроме того, сок из тыквы улучшает функцию желчного пузыря. Благодаря способности выводить из организма излишки холестерина его применяют при лечении атеросклероза.
Укроп возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, обладает слабительным и мочегонным свойствами.
Сок из укропа применяют как тонизирующее, витаминное, общеукрепляющее, успокаивающее средство, его назначают для расслабления кишечника, при гипертонии, нарушении сердечного ритма, атеросклерозе.
Хрен
В корневище хрена содержатся сахара, горчичное масло, витамины С, В1, В3, В9, РР, каротин, фитонциды, препятствующие росту раковых клеток. А по содержанию калия, кальция, серы и железа хрен перегнал большинство овощей.
Хрен имеет антисептические, бактерицидные, мочегонные, противоцинготные свойства.
Сок из хрена тонизирует, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и кровообращение, расширяет сосуды почек, снимает отеки, растворяет камни в мочевом пузыре, лечит подагру, ревматизм, воспаление суставов. Сок из хрена назначают при гриппе, тонзиллите, ангине, зубной боли. Его полезно пить при умственном и физическом переутомлении, анемии, авитаминозе, задержке менструации.
Из-за высокого содержания горчичного масла цельный сок из хрена может вызвать раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника. При болезнях почек пить его не рекомендуется. Наружно этот сок применяют для растираний при подагре, радикулите, болях в суставах, а также для лечения гнойных ран и язв.
Чеснок
Чеснок содержит множество полезных веществ: сахара, фитостерины, азотистые соединения, аллицин, витамины С, D, В6, а также фитонциды, уничтожающие стафилококки, стрептококки, туберкулезную палочку и другие болезнетворные микроорганизмы.
Чеснок повышает сопротивляемость организма к инфекциям, расширяет кровеносные сосуды, нормализует кровяное давление, улучшает пищеварение и работу сердца. Он обладает легким мочегонным, потогонным, противовоспалительным, болеутоляющим, бактерицидным, кровоочистительным, противоаллергическим, противогрибковым, ранозаживляющим и успокаивающим свойствами.
Чесночный сок улучшает пищеварительные процессы, уменьшает количество газов в кишечнике. Его применяют при энтеритах, колитах, диспепсии, атонии кишечника, гипертонии, сахарном диабете, онкологических заболеваниях. Сок из чеснока оказывает положительное действие при болезнях верхних дыхательных путей, коклюше, гриппе, ангине, туберкулезе, дифтерии, авитаминозе, болезнях кожи, дизентерии. Соком чеснока выводят бородавки, мозоли, лечат лишаи, экзему, гнойные раны и язвы.
Неразбавленный сок из чеснока противопоказан больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при нефрите, панкреатите, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, эпилепсии, бессоннице. Не рекомендуется его применение при беременности и острых воспалениях.
Шпинат
В листьях шпината содержится большое количество калия, магния, фосфора, йода, железа, каротин, аскорбиновая кислота, витамины D, Е, К, РР, В1, В2, В3, В6.
Сок из шпината незаменим при анемии, недостатке в организме железа, он стимулирует деятельность пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, укрепляет нервную систему, предотвращает пародонтит, выводит шлаки из организма. Его назначают для укрепления сердечной мышцы и сосудов, для лечения сахарного диабета и туберкулеза. Сок из шпината чаще всего пьют в смеси с другими соками.
Каждая девушка мечтает о красивых длинных ресницах. Если природа поскупилась на шикарные ресницы, нет повода отчаиваться - для этого существуют потрясающие маски для ресниц
Советы перед применением масок для ресниц
Наносите средства для ресниц за 2-3 часа до сна и непосредственно перед сном смывайте. Дело в том, что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому риск возникновения отёка довольно таки высок.
Наносить средства лучше щёточкой для расчёсывания ресниц или хорошо вымытой старой щеточкой от туши.
Все ингредиенты (масла, витамины) можно найти в аптеках.
Маска для питания и укрепления ресниц
Нам потребуется: 1 столовая ложка касторового масла, 1 чайная ложка сок алоэ, витамин Е (масляный раствор) – 4 капли, витамин А (масляный раствор) – 2 капли.
Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на ресницы щёточкой.
Питательная маска для ресниц
Нам потребуется: 1 чайная ложка рыбьего жира, витамин Е – 3 капли, масло оливковое — 3 капли.
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно нанесите на ресницы. Избегайте попадания массы в глаза (коньяк может раздражать слизистую глаза, вызывая неприятные ощущения).
Маска для густоты ресниц
Нам потребуется: сок моркови, масло шиповника, облепиховое масло и касторовое масло.
Масла следует смешать в равных частях и нанести на ресницы.
Ламинирование волос – это специальная процедура, выполняемая в салонах красоты. Её главное предназначение – сделать волосы гладкими и ровными, придать им блеск и обеспечить дополнительное питание
Это всё достигается путём нанесения на волосы специального состава, содержащего протеин. После его нанесения на каждом волоске образуется тончайшая плёнка, которая защищает волос от внешних воздействий, питает, помогает продлить насыщенность цвета.
Чем полезен желатин для волос?
Желатин — это ни что иное, как белок коллаген, полученный из костей, хрящей и кожи животных путем денатурации. Так вот, этот самый коллаген и представляет ценность для наших волос. Он является своего рода строительным материалом, который помогает сделать волосы здоровыми и сильными.
При нанесении желатина на волосах образуется плёнка подобная той, что получается при ламинировании в салонах красоты. Эффект от желатина не такой сильный и не такой стойкий, как от профессиональных средств, но всё же более безопасный. Более того, ощутима разница в цене: пакетик желатина стоит несколько рублей, в то время как за услугу ламинирования в салоне вы отдадите порядка несколько тысяч рублей.
Однако результат, полученный путём домашнего ламинирования, нужно постоянно поддерживать. Для этого требуется повторять процедуру не реже одного раза в неделю. В принципе, потратить один час в неделю на красоту и здоровье волос – это не проблема.
Рецепты масок для волос с желатином
Все рецепты масок с желатином отличаются отличаются друг от друга только добавлением различных дополнительных компонентов, которые оказывают то или иное действие на волосы. Это может быть мёд, яичный желток, различные масла, отвары, горчица и т.д.
Основной рецепт желатиновой маски для волос
Нам потребуется: 1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки воды, 1 столовая ложка бальзама для волос или кондиционера
Смешайте все ингредиенты, поставьте смесь на водяную баню и подогревайте, постоянно помешивая, до полного растворения желатина. Затем остудите полученную маску и приступайте к нанесению. Полученную массу желательно наносить на волосы, пока она горячая, так как при остывании желатин становится очень густым. Затем наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оберните полотенцем. Оставляем маску на 40-50 минут. Для усиления эффекта можно греть голову феном (прямо через полотенце). Потом просто смойте маску тёплой водой.
Ожидаемый результат: мягкие, сильные, гладкие и блестящие волосы.
Молочная маска с желатином
Ничем не отличается от основной маски. Только вместо воды добавляется молоко. В остальном состав, а также приготовление и применение маски такие же.
Желатиновая маска с маслами
Опять же, маски с маслами практически ничем не отличаются от основной. Делайте все по тому же рецепту и в конце добавьте одну чайную ложку репейного, миндального или льняного масла. Также можно добавлять эфирные масла (например, мяту, кедр или пихту). Если хотите, чтобы волосы благоухали цветами и травами, используйте эфирное масло лаванды, мелиссы или шалфея. Также хорошо делать маску с желатином, используя вместо обычной воды травяной отвар (он должен быть свежеприготовленным).
Кожа вокруг глаз — самая нежная и тонкая, требующая особого ухода. Ранние морщинки, как правило, появляются именно в области глаз
Чтобы не столкнуться с проблемой «гусиных лапок» или ранних мимических морщин раньше времени, не стоит пренебрегать некоторыми базовыми правилами по уходу за кожей вокруг глаз.
Многие девушки полагают, что в 20 лет уходовая косметика — это абсолютно лишнее. Однако это заблуждение. Даже в юном возрасте кожа вокруг глаз требует тщательного ухода. Речь не идёт об антивозрастных кремах и сыворотках — увлажнения будет достаточно. Ведь даже юная кожа, лишённая защиты и питания, подвергается ненужным испытаниям. Конечно, в 14 лет можно обойтись простыми солнцезащитными очками, то в 20-летнем возрасте желательно иметь в своём арсенале увлажняющее средство с лёгкой текстурой.
После 30-летнего рубежа уже так просто не обойтись увлажняющим кремом. Стоит обратить внимание на такой крем, составляющими которого будут витамин С, зелёный чай и другие антиоксиданты. Эти вещества помогут высветлить область вокруг глаз, а также уменьшить отёки и припухлости. Таким кремом рекомендуется пользоваться регулярно — утром и вечером.
В 40 лет наступает период, когда без серьёзного ухода не обойтись. В этом возрасте предпочтительно пользоваться средствами, содержащие ретинол (известен своими регенеративными свойствами). Однако не стоит забывать, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнечным лучам. Для дневного ухода хорошо выбирать средство с SPF и гиалуроновой кислотой для максимального увлажнения.
Самый распространённый компонент в средствах по уходу за кожей вокруг глаз — кофеин. он помогает побороть тёмные круги и отёчность век.
После 50-ти коже требуются средства, которые исключат чрезмерную сухость кожи. Как правило, такие средства включают в свой состав пептиды. В организме пептиды отвечают за регенерацию клеток, а это очень важный процесс в таком возрасте.
Актуальными правилами в любом возрасте всё же остаются правильное питание, здоровый отдых и обязательно положительные эмоции.
Современные женщины не только получают высшее образование наравне с мужчинами, но и занимают ответственные должности, занимаются бизнесом. Несмотря на большую занятость, они по-прежнему желают выглядеть красиво и привлекательно
Создание образа деловой женщины требует не только наличия элегантного удобного гардероба, но и подходящей к нему по стилю деловой прически.
Основными признаками делового стиля, как в одежде, так и в прическе, является строгость и чёткость форм, отсутствие каких-либо излишеств. Но это вовсе не означает, что волосы можно просто стянуть резинкой на затылке и забыть про основы ухода за ними. Образ деловой женщины подразумевает тонкую гармонию изысканной простоты с роскошью и привлекательностью. Прежде, чем вы остановите свой выбор на той или иной женской прическе в деловом или офисном стиле, не поленитесь как следует позаботиться о состоянии собственных волосах. Они должны излучать здоровье.
Слишком вызывающе выглядят в рабочей обстановке пышные фантазийные причёски, украшенные завитками, локонами, торчащими прядями и привлекающими внимание бантами, заколками и прочими аксессуарами. Поэтому для делового стиля подобные причёски недопустимы.
Правила деловой причёски
Пряди и чёлка не должны закрывать лицо. Его следует оставлять открытым
Длинные волосы не должны быть распущены
Форма причёски должна гармонировать с формой лица, по возможности маскируя его недостатки
Причёска не должна быть излишне сложна или объёмна
Она должна быть достаточно практична для того чтобы ее можно было быстро соорудить
Причёска непременно должна продержаться в приличном состоянии на протяжении всего рабочего дня.
Укороченный вариант стрижки «боб»Стрижка «боб» длиной до плеч
На первый взгляд кажется, что воплотить все эти сложные требования в одной причёске совершенно невозможно, и, тем не менее, это не так. Конечно, самым простым решением будет короткая модная стрижка (например, стрижка «боб»). Однако сделав короткую стрижку, вы потеряете возможность перевоплощаться и удивлять, ведь на коротких волосах практически невозможно соорудить роскошную свадебную или романтичную причёску.
Конский хвост отличается удобством и практичностью
Самым простым и приемлемым вариантом деловой прически на волосах средней длины является конский хвост. Достаточно приобрести качественную резинку или хорошую стильную заколку, чтобы весь день выглядеть изысканно и элегантно.
Элегантный пучокПучок из волос можно легко сделать самостоятельно
Другим довольно изысканным и оригинальным решением для деловой прически может стать аккуратный пучок на затылке. Данную причёску очень легко сделать самостоятельно при наличии подходящих аксессуаров.
Существует бесконечное множество вариантов подобной причёски, главное — не бойтесь экспериментировать.
Мир моды не мыслим без цвета. Выбор правильного оттенка в одежде или макияже помогает создать неповторимый и уникальный образ
Особое внимание следует уделить тёплым, холодным и дополнительным цветам, гармонии цветовых сочетаний, а также познакомиться с цветовым кругом и узнаем о типах колорита.
Используя на практике совсем не сложные приемы подбора цветовых сочетаний, любой макияж покажется простым и увлекательным. А поход в магазин за красивым платьем, например, не будет таким пугающим занятием, ведь главное — знать базовые правила в выборе цвета и сочетаний.
Для того чтобы правильно использовать цветовую палитру и научиться ориентироваться в тёплых и холодных оттенках при создании макияжа, подборе одежды, или выборе предметов интерьера, необходимо применять на практике цветовой круг.
Цветовой круг
Цветовой круг показывает отношения между цветами. В центре – три первичных цвета и три вторичных цвета. Круг показывает как смешивание красного и жёлтого даст оранжевый цвет, а желтый плюс синий – даст зеленый. Цветовой круг показывает взаимодействие первичных и вторичных цветов с третичными. Третичные цвета – это результат смешивания первичных и вторичных цветов для получения цветовых вариаций.
Первичные цвета – желтый, красный, синий. Это цвета, которые не могут быть получены путём смешивания других оттенков.
Вторичные цвета – получены в результате смешивания первичных цветов, оранжевый, зеленый и фиолетовый соответственно.
Третичные цвета – получаются от смешивания первичных цветов с соседними вторичными.
Получилось шесть третичных цветов: красно-фиолетовый, сине-фиолетовый, сине-зеленый, желто-зеленый, желто-оранжевый, красно-оранжевый.
Цвета, занимающие диаметрально противоположные места в цветовом круге называются дополнительными (контрастные). Сочетания дополнительных цветов называются комплиментарными, они могут нейтрализовать или усиливать первичные цвета.
Таким образом, создается цветовой круг из двенадцати цветов, в котором каждый цвет имеет своё неизменное место, а их последовательность та же, что и в радуге. Конечно, оттенков существует великое множество, гораздо больше, чем двенадцать, но именно эти цвета составляют основу цветового круга, и их вполне достаточно для того, чтобы понять принцип работы с цветом.
Виды цветов
Монохромные цвета – основаны на одном цвете, в то время как полихромные цвета – основаны на комбинации нескольких цветов.
Белый цвет получается при соединении всех цветов, чёрный – отсутствие цветов.
Огромную роль в подборе цветовой гаммы для того или иного человека играет цвет радужной оболочки его глаз, цвет и оттенок кожи, волос, контрастность (насколько велика разница между цветом волос и кожей, радужной оболочкой и белком глаз). Важен также цвет губ и его насыщенность.
При выборе цветовой гаммы существует два подхода: цвет одежды, цвет радужной оболочки глаз. Основываясь на принципе цветового противостояния на цветовом круге, сопоставление двух комплиментарных тонов усиливает их. В том случае, когда мы хотим усилить или контрастировать цвет глаз при помощи макияжа, мы должны использовать цвет комплиментарный к радужной оболочке глаза. Для того чтобы усилить цвет радужной оболочки глаз, а макияж сделать более выразительным, найдите на цветовом круге соответствующей ей цвет и посмотрите, какой цвет находится напротив.
Например, чёрно-карие глаза. Нелегко контрастировать тёмные глаза, потому что коплиментарный цвет для чёрного – это белый. В этом случае – это больше осветительный принцип, чем контрастирующий. Например, здесь могут быть следующие комбинации: цвет слоновой кости, пастельно-желтоватое золото, золотисто-бежевый.
При светло-голубых глазах можно сделать акцент на насыщенность цвета. Тогда при тёплом тоне кожи подойдут персиковые, коричневые и коралловые тени
Для зелёных глаз комплиментарным цветом является красный. Однако это вовсе не означает, что нужно выбирать тени красного оттенка, достаточно учесть подтон. Так, например, в основе всех оттенков фиолетового, лилового и розового лежит именно красный подтон.
Следует помнить, что макияж, выполненный только в холодных тонах, будет смотреться воздушным, спокойным, как бы неживым. Создать равновесие помогут тёплые тона, например, золотистые тени на внутренних уголках глаз. Макияж, выполненный только в тёплых тонах, особенно если у вас орехово-карие глаза, будет выглядеть тяжёлым, раздражающим. Добавьте чуть-чуть холодных оттенков, например, не яркий синий или холодный зеленый карандаш и тени на нижнем веке.
Пожалуй, наиболее существенным дополнением к выше перечисленному является разделение типов внешности по колориту, т.е. по степени яркости, насыщенности и контрастности природных красок: цвета волос, глаз и кожи.
Существует четыре основных типа колорита: светлый, приглушённый, яркий и контрастный.
Светлый колорит. Все краски лица имеют слабую насыщенность, «прозрачны». Как правило, это блондины со светлыми бровями и ресницами, иногда альбиносы или те, у кого белая седина. У них прозрачная кожа и глаза светлого оттенка – голубые, зеленоватые, желтоватые, например, люди с холодным пепельно-белым оттенком волос и светло-голубыми глазами. Этим людям подходят нежные, пастельные тона и их комбинации с цветами средней яркости. Слишком резки для них тёмные тона и контрастные сочетания ярких чистых цветов.
Приглушённый колорит. Характерны неяркие, «аристократические» краски: бледная кожа, цвет волос и глаз не светлый и не тёмный, скорее средней насыщенности. Этот тип необыкновенно украшают мягкие полутона, приглушённые оттенки в сочетании с более светлыми цветами или несколькими яркими акцентами. Не слишком хороши тёмные глубокие или кричащие цвета, а также сочетание белого с чёрным.
Яркий колорит. Название говорит само за себя – все краски внешности яркие и насыщенные: загорелая либо смуглая кожа, тёмные или эффектного цвета волосы, яркие глаза. К этому колориту можно отнести африканцев, мулатов, метисов, индийцев, латиноамериканцев и других представителей южных народов. Им больше всего к лицу чистые, интенсивные цвета, пёстрое, красочное многоцветье и самые смелые сочетания. Как правило, «яркие внешности» и являются теми смешанными типами, которым одинаково идут и тёплые, и холодные цвета, особенно их сочетания.
Контрастный колорит. Этот тип предполагает светлотную контрастность в лице, например светлая кожа и чёрные волосы или тёмно-карие глаза и светло-золотистые волосы. Тому, кто относится к контрастному колориту, прекрасно подходят сочетания светлого и тёмного; светлого и яркого; цветов средней насыщенности с более тёмными плюс яркое дополнение, цветовое пятно.
Людям, принадлежащим к яркому и контрастному типам колорита, следует избегать бледных, пастельных цветов и невыразительных сочетаний.
Зная свой тип колорита и температурные гармонии, несложно научиться создавать правильный макияж подбирать цвета одежды и грамотно планировать гардероб. Например, «приглушённому теплому», базой гардероба могут послужить цвета хаки, оливковый, терракотовый, светло-коричневый. Как дополнения и акценты хороши кирпичный, травянисто-зелёный, бирюзовый, персиковый, жёлтый. А «контрастному тёплому» лучше строить свою гамму на таких сочетаниях: коричневый с бледно-бирюзовым, багряный с цветом слоновой кости, синий с кремовым и т.п.
Владея небольшими познаниями о цвете, можно легко подбирать себе макияж, одежду и быть настоящим экспертами в модных тенденциях.
Серый цвет нравится людям решительным и довольным собой. Для создания делового образа этот цвет подходит как никакой другой. Он считается нейтральным, неброским. Однако это цвет очень коварен и не всем идёт и однозначно не подходит людям с блеклыми серыми волосами
Осторожность в выборе такого цвета стоит обратить обладательницам полных форм. Неправильно подобранный оттенок может визуально прибавить лишние килограммы.
Как сочетать серый цвет с другими цветами в одежде?
Светлые оттенки серого идеально сочетаются с розовым, голубым, лавандовым.
Для создания весёлого образа жизнерадостной женщины отлично подойдёт сочетание серого с жёлтым.
Весьма интересно выглядит ансамбль серого с оранжевым. Вместо оранжевого также подойдут его оттенки: персиковый или яркий коралловый.
Для элегантного строгого делового имиджа идеально подойдёт серый цвет в комбинации с чёрным или белым.
Для сдержанного стиля можно выбрать комбинацию тёмно-серого с бледно-голубым или бежевым.
Альтернативой традиционному сочетанию красного и чёрного может стать дуэт красного и серого. Образ получится эффектным и загадочным.
На пике моды является сочетание серого с оттенками зелёного.
Серый цвет прекрасно можно дополнить бижутерией, такими как серебро или жемчуг. Шарфик из розового шифона, повязанный на шею, подчеркнёт глубину серого и создаст элегантный образ.
Молодёжным вариантом одежды является использование шипов практически на любой одежде и аксессуарах. Такие детали способны придать образу шик и дерзость
Стоит отметить, что шипы и заклёпки всегда были эксцентричными деталями модных направлений. Существует ошибочное мнение, что шипы сочетаются только с кожей. На самом деле они прекрасно выглядят с романтичным шифоном, и с цветочным принтом.
Модным трендом являются шипы на рубашках, воротниках и плечах. Такие детали присутствуют на платьях, жилетках, куртках, и даже нижнем белье.
Трудно не согласиться с тем, что платья из шифона, декорированные шипами, выглядят необычно, но в то же время интересно и стильно.
Туфли с шипами также пользуются популярностью среди молодёжи. Интересные модели можно заменять на балетки с заклёпками. Такая обувь будет идеально смотреться с джинсами и вечерним платьем.
Весьма необычно смотрятся шипы на шортах. Это главный тренд сезона лета 2015. Они прекрасно сочетаются и с кожаной курткой, так и с романтичным топом и рубашками из шёлка и шифона.
Prev
